看一档好的综艺是一种享受，而意外步出让这种享受变得更加纯粹。
意外就是意料之外！假如在荒野迷路要怎麼辦？遇上猛獸又應如何求生？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何處理？身兼跑步及健身教練的梁諾妍(Inez)，偕同施焯日、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找本地的險峻景點，挑戰各種驚險刺激的野外考驗。日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況，尤其身處野外地區，就更容易發生危險。節目進行野外挑戰的同時，更會帶出種種實用的野外求生技巧。
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导演：
莫至剛/
更新：
2026-05-08 22:29:56，最后更新于28天前
备注：
已完结
评价：
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